OBERSCHENKEL AUSSEN
- Iliotibial Band
- Quadriceps femoris
Die Muskulatur am äusseren Teil des Oberschenkels unterstützt zahlreiche Bewegungen. Sie ist verantwortlich für die Streckung des Knies und das Beugen der Hüfte und wird besonders im Kraftsport in unterschiedlichen Grundübungen beansprucht (Kniebeugen, Ausfallschritt, Beinpresse, etc.).