SCHIENBEIN
- M. tibialis anterior
Platziere die OKTOWOOD Faszienrolle unter dem Schienbein. Stelle das andere Bein zur Druckentlastung neben die OKTOWOOD Massagerolle auf den Boden. Rolle mit Bedacht über die Schienbeinmuskulatur und löse Deine Triggerpunkte. Nutze das zweite Bein um den Druck bei Bedarf zu erhöhen oder zu senken.